| MARIO MICHELANGELO STROMILLO - BUNATATEA APEI INSA ANUMITE APE MINERAL PRODUC CALCULIApa. Aceasta este partea cea mai complexa si misterioasa a nutritionismului,dearece cuprinde in ea calitatile de bautura, insa este si o sursa de oligoelemente dotate cu numeroase memorii si cu inteligenta si cu un factor igienic. Organismul uman este compus di apa in proportie de 60% di greutatea sa corporala; o cantitate foarte mare – mai mult de 80% - este continuta in sange, in limfa, in tesuturile nervoase si o mica cantitate de afla in oase. Metabolismul apei este strans legat de metabolismul sarurilor, si de bilantul hidro-electrolitic din organism depind unele procese cum ar fi excitabilitatea neuro-musculara, tonsul vaselor sanguine, activitatea glandelor, si asa mai departe. Din acest motiv regimul hidric are o importanta fundamentala in functionarea normala a organismului. Individul are nevoie de circa doi litri si jumatate sau tre litri de apa pe zi, luind in considerare de asemenea apa continuta in alimente. Aceasta inseamna ca cantitatea de apa ce trebuie ingerata ca ceai, cafea, suc de fructe sau pur si simplu apa, nu trebuie sa fie mai mica de un litru si jumatate. Un uz excesiv al apei poate fi foarte daunator pentru organism. Daca un individ bea, o data, foarte daunator pentru organism. Daca un individ bea, o data, foarte multi litri de apa, el va muri datorita asa-zisei “otraviri cu apa”. O situatie de acest fel este desigur un fapt rar intalnit, insa uzul excesiv al apei, chiar daca in cantitati mici, este la fel de daunator, deoarece un exces de apa constituie o icarcatura suplimentara pentru inima si pentru vase. Pe de alta parte, cantitatea de apa ingerata nu trebuie sa fie nici nesemnificativa. In multe tulburari legate de infectii ale aparatului respirator, in boli rezultate prin intoxicatie, si in alte tulburari, este necesar sa se bea multe lichide pentru a creste diureza, si in acest mod, “a spala organismul”. Apa noastra potabila contine microelemente importante necesare organismulu, insa pentru locuitori din regiunile de munte, apa constituie o problema deoarece cea care provine di ghetari ( cum este cea din unele izvoare in unele regiuni) poate sa nu contina cantitaea necesara de microelemente si in special de iod. Vorbind despre uzul apei de baut este necesar sa ne oprim ulterior asupra unei probleme foarte discutata insa importanta. Apa minerala.. Aceasta se bea in restaurante, se vinde la baruri, in diverse reuniuni, si conferinte sticlele de apa minerala sunt nelipsite, ca sa nu mai vorbim despre cea care este consumata cotidian in aproape toate familiile. Marea parte a apelor minerale contin concentratii foarte ridicate de saruri se deelemente ce au o actiune biologica activa. Aceste ape ar trebui folosite dupa indicatia stricta a medicului; spun ar trebui deoarece este bine cunoscut faptul ca nimeni in intreaga lume nu consulta un medic inainte de a cumpara un anumit tip de apa minerala. Aproape intreaga populatie ce face uz de ape minerale isi satureaza organismul de saruri si de combinatii active, intervenind cu brutalitate in metabolism. De exempli igienistii stiu ca o nici bautura spirtoasa nu trebuie sa fie bauta calda, chiar daca aceasta are un gust foarte bun! Insa apa minerala se bea – contrar compusilor organici! Noi am facut legatura intre aparitia unelor cazuri de calculi renali si biliari, si uzul excesic si in cantitati mari al apei minerale. Arhiva fisiere
|
Rss