| Menstruatia - chiar este necesara?Femeile o numesc "blestemul", cu infiorare si pe buna dreptate - sangerarea lunara a menstruatiei, cu zilele sale de neplacere, disconfort si durere, este napasta existentei femeii, de la pubertate la menopauza. Aceasta experienta mizerabila este atat de universala in cultura noastra moderna, incat se presupune ca este inevitabila. Medicii si mass-media care vizeaza femeia incearca sa o puna intr-o lumina favorabila, prin comentarii rasuflate despre "intampinarea" sa ca semn de sacrificiu pe care o fata il face "ca sa devina femeie". Totusi, probabil nicaieri nu exista o femeie care nu s-ar descotorosi bucuroasa de asta, daca ar fi putea fara riscuri!
De fapt, menstruatia, in cea mai mare parte a experientei noastre, nu este nici naturala si nici sanatoasa. Ovulatia nu depinde de ea. Iar aceasta poate fi schimbata in bine foarte mult - chiar pana-ntr-acolo incat a nu o avea deloc si, in acelasi timp, a ramane sanatoasa si fertila. Despre cum se poate face acest lucru s-a stiut si s-a scris de catre specialistii in probleme sanatate de secole intregi, si a fost practicat tot atat de indelung de femei care au fost dispuse sa faca schimbarile implicate - simple, dar semnificative - de mod de viata.
Deci, de ce majoritatea dintre noi nu au mai auzit despre acest lucru?
Datorita schimbarilor de stil de viata implicate, care, desi simple, reprezinta o schimbare destul de radicala fata de majoritatea obiceiurilor de a trai si a manca ale femeii moderne. Nu e nevoie nici de medicamente, nici chiar de suplimente alimentare, dar ceea ce este esential este adoptarea a ceea ce scriitoarea pe teme de sanatate Leslie Kenton numeste "modul de alimentatie dominant natural" *1*..
In practica, asta inseamna ca fiecare masa sa contina mai multe alimente proaspete, vii*2*, decat alimente gatite sau preparate chimic/termic*3*; ca produsele animale sa fie eliminate laolalta, impreuna cu sarea, zaharul, alcoolul, grasimile si uleiurile rafinate, cu majoritatea condimentelor, a aditivilor artificiali si a bauturilor excitante. Multi oameni spun ca "mai curand ar muri decat sa renunte la toate acele mancaruri gustoase!" Si intr-adevar, asta si fac - dupa ce traiesc ani de zile cu o sanatate din ce in ce mai firava, trecand prin menstruatie si "simptome" ale menopauzei, si adesea sfarsind cu atac de cord si cancer.
Continuarea articolului se gaseste in arhiva de fisiere.
Observatii si comentariiArticol preluat de la waldorfhomeschoolers.com/menstruation.htm - Compilatie de Kytka Hilmar-Jezek, Ph.D - 1 august 2002; Traducere de George Acu, 6 mar 2007 Evaluare: 5.0/5 (4 voturi) Arhiva fisiere |
Rss